Orang tua perlu batasi screen time agar tidak timbul kecanduan. Jadikan, screen time dengan ponsel atau tablet sebagai hadiah karena sudah melakukan tanggung jawab sang buah hati. Dengan penerapan yang tepat maka anak dan orang tua akan sama – sama puas.
Beberapa Tips Mudah Untuk Membatasi Screen Time Untuk Si Kecil
Pemakaian gawai pada anak yang intensif menimbulkan kekhawatiran menjadi berbagai sifat buruk. Anak bisa kurang fokus, mudah marah, tidak disiplin dan sikap negatif lainnya. Oleh karena itu, Orang tua perlu batasi screen time Anak untuk mendapati hasil yang berbeda, berikut adalah beberapa caranya.
1. Sejak Pengenalan
Pembatasan screen time lebih mudah diterapkan sejak anak mengenal gadget. Sesuaikan dengan umur anak untuk penjelasannya. Hal tersebut bisa dilakukan dengan meminjam gadget milik orang tua sampai usia tertentu dimana anak memiliki ponsel atau tabletnya sendiri.
2. Negosiasi
Batasi screen time dengan anak yang lebih dewasa dengan cara meberikan pengertian. Anda bisa menetapkan aturan tentang gadget dan bertanya pada anak bagaimana perasaan mereka. Negosiasi dimaksudkan agar anak bisa disiplin dan memahami tentang konsekuensi dan perbuatan. Ini adalah bagian dari parenting yang perlu diasah dengan berjalannya waktu.
3. Mengubah Kebiasaan orang Tua
Aturan screen time bukan hanya berlaku pada sang buah hati, tetapi bagi orang tua juga. Dengan demikian kebiasaan tersebut dianggap sebagai bagian kehidupan sehari – hari dan bukan hadiah maupun hukuman. Anak mencontoh orang tuanya. Jadi, menetapkan suatu kebiasaan harus dimulai dengan kedua orang tuanya.
4. Kegiatan Keluarga
Anda bisa menetapkan hari dimana keluarga berkumpul dan bersenang – senang. Usahakan untuk tiap anggota keluarga mematikan ponselnya. Anda bisa nonton film bareng di televisi, masak bersama atau sekedar makan – makan.
5. Aktifitas Fisik
Batasi screen time dengan aktivitas seru seperti waktunya main di luar ruangan. Anda bisa secara tidak langsung mengurangi waktu anak di depan gadget dengan mengenalkannya dengan beberapa teman sebaya. Anda bisa menjadikan aktivitas tersebut sebagai distraksi dari menatap layar ponsel atau tablet sampai berjam – jam.
6. Membuat Zona dan Waktu
Panduan screen time untuk anak bisa dengan menetapkan waktu misalnya setelah mengerjakan PR atau sebelum makan malam. Bisa juga memantau aktivitas tontonan anak dengan hanya memperbolehkan pemakaian gadget di ruang tamu atau ruang keluarga. Jadi, waktu menatap layar elektronika jadi lebih terbatas.
7. Melakukan Hal Produktif
Satu hal yang memungkinkan seseorang lupa dengan gadgetnya adalah melakukan hal seru yang disenanginya. Orang tua bisa mengajak anak untuk menggambar, menulis atau bahkan membuat model seni dengan bentuk 3D.
Itulah beberapa cara untuk batasi screen time anak secara optimal. Buat aturan yang jelas dan lakukan hal yang sama untuk orang tuanya. Dengan demikian, Anak akan menggunakan elektronik sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan. Keluarga kecil akan lebih harmonis ketika ada saling keterbukaan dan membantu saat dibutuhkan.
Leave a Comment